{"id":1586,"date":"2013-09-23T09:17:24","date_gmt":"2013-09-23T09:17:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.imosver.com\/blog\/?p=1586"},"modified":"2021-04-07T16:17:20","modified_gmt":"2021-04-07T14:17:20","slug":"biblioterapia-terapias-alternativas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.imosver.com\/blog\/biblioterapia-terapias-alternativas\/","title":{"rendered":"Biblioterapia. Terapias alternativas"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

\u00bfSer\u00e1 porque habitualmente no nos encontramos del todo a gusto, que inventamos tantos m\u00e9todos para\u00a0 intentar sentirnos bien? Y lo mejor es que a quienes los practican, es porque les funcionan….<\/p>\n

Conocemos la aromaterapia<\/strong>, que utiliza los efluvios de los aceites naturales para mejorar nuestra salud f\u00edsica y mental. La cromoterapia<\/strong>, que intenta la sanaci\u00f3n a trav\u00e9s del uso de los colores. La risoterapia<\/strong> que ayuda a conseguir beneficios emocionales gracias a la risa. La musicoterapia<\/strong>, que promueve la satisfacci\u00f3n de\u00a0 necesidades de comunicaci\u00f3n, mentales, sociales y f\u00edsicas a mediante el sonido, el ritmo, la melod\u00eda y la armon\u00eda. La fangoterapia<\/strong>, que utiliza el barro, como herramienta para conseguir provecho est\u00e9tico y corporal.<\/p>\n

Y as\u00ed, podr\u00edamos citar cantidad de terapias alternativas a la medicina tradicional, algunas de ellas realmente sorprendentes,\u00a0 como la vinoterapia<\/strong>, ba\u00f1os en vino con fines terap\u00e9uticos, o la cristaloterapia<\/strong> que utiliza determinados cristales para regular el estado energ\u00e9tico de la persona y regular sus chakras….<\/p>\n

Esta claro, que los seres humanos nos sentimos bien o mal con cosas, circunstancias y emociones diferentes, precisamente porque no estamos hechos en serie. No es raro por tanto, que nuestros mecanismos de defensa y nuestras t\u00e9cnicas para buscar la paz, la salud, la belleza, e incluso, la tan ansiada felicidad, sean de lo m\u00e1s variado.<\/p>\n

Cada cual que utilice lo que le funcione,\u00a0 y cada qui\u00e9n que aconseje lo que ha probado y le ha resultado beneficioso.<\/p>\n

Nosotros…\u00bfde que os vamos a hablar maravillas? Pues de la biblioterapia.\u00a0<\/strong><\/p>\n

La biblioterapia <\/strong>es una t\u00e9cnica <\/strong>alternativa que utiliza <\/strong>el contenido de los libros, las palabras escritas, la poes\u00eda, como recurso terap\u00e9utico. Los or\u00edgenes de este m\u00e9todo, se sit\u00faan en la Segunda guerra Mundial, en EEUU, aplic\u00e1ndolo como cuidado m\u00e9dico a los soldados. Estos dispon\u00edan de mucho tiempo cuando estaban en recuperaci\u00f3n y se comprob\u00f3 que la lectura les era de gran ayuda. Empezaron a formarse entonces, grupos biblioterape\u00faticos<\/strong>, en el \u00e1mbito de la psiquiatr\u00eda.<\/p>\n

La selecci\u00f3n de los textos con que se trabaja es fundamental y est\u00e1 orientada a las circunstancias personales de cada persona. As\u00ed, se recomendar\u00edan lecturas y contenidos distintos para aliviar el dolor de un ni\u00f1o ante la p\u00e9rdida de sus padres, que a un adulto, tras sufrir un accidente de coche, por ejemplo.<\/p>\n

La lectura<\/strong>, la conversaci\u00f3n sobre lo que hemos le\u00eddo e incluso, las actividades complementarias art\u00edsticas relacionadas con los temas, consiguen aclarar sentimientos y encontrar formas de superaci\u00f3n.<\/p>\n

Como terapia, como afici\u00f3n, como instrumento de aprendizaje, nunca nos cansaremos de hablaros de los beneficios de la lectura https:\/\/www.imosver.com\/blog\/los-beneficios-de-la-lectura\/<\/a>. La biblioterapia <\/strong>propiamente dicha, necesitar\u00e1 de asesoramiento especializado, pero la simple lectura, ya es un b\u00e1lsamo para el esp\u00edritu y una de las mejores maneras de relajarse. Eso fijo.<\/p>\n

Nuestro enlace de hoy es a nuestra Tienda de Libros\u00a0 https:\/\/www.imosver.com<\/a><\/p>\n

Qu\u00e9 pas\u00e9is una buena semana y aprovechad el tiempo que estamos teniendo, que como siga as\u00ed, este a\u00f1o no veremos \u00e1rboles sin hojas….<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfSer\u00e1 porque habitualmente no nos encontramos del todo a gusto, que inventamos tantos m\u00e9todos para\u00a0 intentar sentirnos bien? Y lo mejor es que a quienes los practican, es porque les funcionan…. Conocemos la aromaterapia, que utiliza los efluvios de los aceites naturales para mejorar nuestra salud f\u00edsica y mental. La cromoterapia, que intenta la sanaci\u00f3n […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":""},"categories":[2859],"tags":[483,643,532,10,644],"yoast_head":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\t\n