- Editorial:
- EDITORIAL PLANETA
- Año de edición:
- 2020
- Materia:
- PSICOLOGÍA
- ISBN:
- 9788408231288
- EAN
- 9788408231288
- Páginas:
- 288
- Formato:
- Epublication content package
- Derechos sobre el eBook:
- Número de activaciones: 6
- Idioma:
- CASTELLANO
Este ebook incluye un capítulo inédito de la autora: Manual de supervivencia emocional para el COVID-19. Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido. Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos. Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.
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LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA. CÓMO CUIDAR DE NUESTRAS EMOCIONES PARA ESTAR MEJOR es del autor ANABEL GONZALEZ y trata de
Este ebook incluye un capítulo inédito de la autora: Manual de supervivencia emocional para el COVID-19. Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido. Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos. Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.
LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA es un libro del género POLÍTICA, RELIGIÓN Y FILOSOFÍA de PSICOLOGÍA del autor ANABEL GONZALEZ editado por EDITORIAL PLANETA en el año 2020.
LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA tiene un código de ISBN 9788408231288 y consta de 288 Páginas. En este caso se trata de formato ebook pero tambien disponemos Lo bueno de tener un mal día en formato papel.
Disponemos también de otros títulos del autor ANABEL GONZALEZ que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA. CÓMO CUIDAR DE NUESTRAS EMOCIONES PARA ESTAR MEJOR
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