SALUD & BIENESTAR Nº 104

El verano es una de las estaciones que muchos esperamos con más impaciencia a lo largo del año al coincidir con las vacaciones. No obstante, la llegada del calor trae consigo las indeseadas picaduras de mosquitos y otros insectos. En el Tema del Mes de este número, te explicamos cómo puedes evitar y aliviar los diversos tipos de picaduras con remedios naturales que, además de resultar eficaces, son respetuosos con el medioambiente. Medidas como recurrir a ambientadores con aceites esenciales, aplicar preparados a base de plantas medicinales o usar flores de Bach. En estas páginas, también encontrarás otros temas de especial interés en época de calor: desde las claves para identificar y prevenir lo que popularmente se conoce como un "corte de digestión" (técnicamente hidrocución) hasta los consejos más útiles para conservar los medicamentos sin que se dañen por las altas temperaturas o los tips para protegerse siempre del sol, pasando por el paso a paso para preparar refrescantes y sabrosos granizados de distintos sabores o los cuidados para lucir unos pies sanos. Por último, no te pierdas la entrevista que nos ha brindado el exciclista Luis Pasamontes, quien nos habla del trabajo en equipo. ¡Feliz verano!