- Editorial:
- AMAT EDITORIAL
- Año de edición:
- 2020
- Materia:
- DEPORTES, OCIO Y TIEMPO LIBRE
- ISBN:
- 978-84-18114-46-5
- EAN
- 9788418114465
- Páginas:
- 160
- Encuadernación
- RUSTICA
- Colección:
- DESARROLLO PERSONAL
- Alto:
- 230 Alto
- Ancho:
- 153Ancho
- Traductor:
- Ganzinelli Grampín, Carlos
- Idioma:
- CASTELLANO
La meditación es mucho más que una técnica de relajación. También sirve para aclarar la mente y mantenerse alerta. Nos volvemos más sensibles hacia nuestros propios sentimientos y al mundo que nos rodea. Con meditar tan solo unos minutos al día, los resultados pueden ser profundos y de larga duración, con grandes beneficios en nuestra salud física y mental.
Este libro, mediante ejercicios básicos y sencillas explicaciones, invita al lector a conseguir por sí mismo paz interior y un bienestar duradero. Porque, cuando comprendemos la meditación, se convierte en algo similar a encontrar la luz después de ir a tientas en la oscuridad.
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Aprenda a meditar NE. Más de 20 ejercicios sencillos para tener paz, salud y claridad mental es del autor Harrison, Eric y trata de
La meditación es mucho más que una técnica de relajación. También sirve para aclarar la mente y mantenerse alerta. Nos volvemos más sensibles hacia nuestros propios sentimientos y al mundo que nos rodea. Con meditar tan solo unos minutos al día, los resultados pueden ser profundos y de larga duración, con grandes beneficios en nuestra salud física y mental.
Este libro, mediante ejercicios básicos y sencillas explicaciones, invita al lector a conseguir por sí mismo paz interior y un bienestar duradero. Porque, cuando comprendemos la meditación, se convierte en algo similar a encontrar la luz después de ir a tientas en la oscuridad.
Aprenda a meditar NE es un libro del género DEPORTES, OCIO Y TIEMPO LIBRE del autor Harrison, Eric editado por AMAT EDITORIAL en el año 2020.
Aprenda a meditar NE tiene un código de ISBN 978-84-18114-46-5 y consta de 160 Páginas. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de Aprenda a meditar NE en formato ebook.
Disponemos también de otros títulos del autor Harrison, Eric que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de Aprenda a meditar NE. Más de 20 ejercicios sencillos para tener paz, salud y claridad mental
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