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- El camino del hombre de hielo
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Sinopsis El camino del hombre de hielo
Wim Hof (1959) es un hombre especial. Puede nadar en aguas prácticamente congeladas y correr una maratón por encima del Círculo Polar Ártico vestido tan sólo con unos pantalones cortos. Todo ello ha hecho que reci-biera un apodo: el hombre de hielo. Hof defiende una revalorización del frío y, gracias a su empeño y a sus logros, tiene el apoyo de la ciencia. El Centro Médico de la Universidad de Radboud ha confirmado con sus investigaciones que el método de Hof tiene muchos efectos positivos sobre la salud. Tú también te puedes beneficiar de los ejercicios respiratorios y de las duchas de agua fría del método Hof. Lee este libro y lánzate a la aventura del frío.
EAN
9788411721639
Editorial
Año de edición
2024
Páginas
168
Encuadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
nº colección
11
Colección
Salud y vida natural
Alto
235
Ancho
155