AYÚDATE
ARANZADI, MARÍA/GOÑI, ITZIAR

Sinopsis AYÚDATE

Cuidas, sostienes, estás siempre disponible y te olvidas de ti. Ayúdate. Tu librito nace como una herramienta para quienes acompañan a otros y se han agotado en el camino. No es ni un manual, ni una terapia, ni una promesa de transformación. Su valor está en lo pequeño: una pauta al día que puedes aplicar aunque estés agotada o saturada. Con este librito no necesitarás concentración, ni energía, ni objetivos. Simplemente parar un momento y ocuparte de ti.
EAN
9791399059588
Editorial
Año de edición
2025
Páginas
106
Encuadernación
Tapa dura
Idioma
Castellano
nº colección
01
Colección
YONKI BOOKS
Alto
185
Ancho
145
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