Cambia tus hábitos
Mimbrero Guillamón, María

Sinopsis Cambia tus hábitos

70 recetas vegetales saludables para disfrutar.Por su profesión de cardióloga, María Mimbrero ha visto muy de cerca las consecuencias de los malos hábitos en el cuerpo humano. Por eso, además de curar la enfermedad en el hospital, se decidió a promover la salud desde su cuenta de Instagram y del pódcast Cambia tus hábitosUna alimentación vegetariana, práctica, fácil y llena de sabor y de color, es uno de los pilares para mejorar tu salud. Ahora bien, este libro va más allá de la cocina. Con él, la doctora Mimbrero te ayudará a reconocer tus hábitos no saludables, a detectar las falsas creencias que los sustentan, y a cambiarlos para lograr una vida llena de salud y bienestar.
EAN
9788491182344
Editorial
INTEGRAL
Año de edición
2022
Páginas
208
Encuadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
Colección
ALIMENTACIÓN
Alto
240
Ancho
194
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