Catalán
Sinopsis Cap a la pau interior
La pau pot canviar-te i canviar el món «La pau mundial només es pot assolir per mitjá de la transformació interna de l'individu; és un procés difícil, peró és l'únic camí.» Així ens diu el Dalai Lama al próleg i aquesta és la proposta del gran mestre zen Thich Nhat Hanh. Aquest és un llibre de meditacions breus que ens ensenyará com viure el moment present, com controlar la respiració i adquirir consciéncia sobre nosaltres mateixos i sobre el poder per transformar i superar estats psicológics difícils. Un llibre que pot canviar la manera de veure i viure el món. THICH NHAT HANH Autor de més de trenta llibres, és un dels grans mestres espirituals del nostre temps i un dels principals impulsors del budisme zen a Occident, molt popular a Europa i Estats Units. Actualment viu en una comunitat de meditació al sud de FranÇa a la que anualment cents de persones es reuneixen per escoltar els seus ensenyaments i aprendre les técniques senzilles de meditació. Nominat per al premi Nobel de la pau, está considerat la segona autoritat més gran en el món del budisme després del Dalai Lama.
EAN
9788416139507
Editorial
Año de edición
2015
Páginas
144
Idioma
Catalán
nº colección
9
Colección
INSPIRA
Alto
230
Ancho
140