Primeras páginas
Sinopsis COME BIEN, VIVE MÁS Y MEJOR
¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes?¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva,la nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porque mejorarántu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día te ayudará amantenerte más joven? ¿Que si caminas al menos treinta minutos diariosmantendrás tu peso controlado?
El doctor Antonio Escribano te descubre en este libro los diecisiete hábitos ycomportamientos saludables para cuidar el organismo y vivir más y mejor.
Porque no envejecen los años, envejecen los kilos.
El doctor Antonio Escribano te descubre en este libro los diecisiete hábitos ycomportamientos saludables para cuidar el organismo y vivir más y mejor.
Porque no envejecen los años, envejecen los kilos.
Formatos disponibles
Tapa blanda o Bolsillo
8.95 €
Tapa blanda o Bolsillo
19.9 €
EAN
9788467050462
Editorial
Año de edición
2017
Páginas
240
Encuadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
nº colección
4262
Colección
VIVIR MEJOR
Alto
190
Ancho
125
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