Sinopsis Correr para adelgazar
Este libro es un ejercicio autobiográfico. Su autor, Francisco Abián, consiguió adelgazar corriendo. El volumen es, por ello, una guía fiable para aprender a correr y obtener resultados rápidos gracias al ejercicio físico. Además, en él encontrarás una serie de recetas para lograr una alimentación saludable y alcanzar el objetivo final: adelgazar sin esfuerzo y de forma sana.
EAN
9788417828615
Editorial
Año de edición
2020
Páginas
136
Encuadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
nº colección
30
Colección
Salud y bienestar
Alto
220
Ancho
145
15.95 €
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Sin Stock