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- MEDICINA Y SALUD
- Cuida tu espalda
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Sinopsis Cuida tu espalda
Tanto si te encuentras entre uno de los pocos afortunados que nunca ha sufrido un dolor de espalda como si
eres uno de los miles que tiene una dolencia, Cuida tu espalda es la guía que te ayudará a: Crear las mejores
condiciones posibles para facilitar un proceso de mejora; Entender cómo las correctas posturas y los ejercicios
proporcionan al cuerpo un funcionamiento libre de dolor; Integrar simples estiramientos y ejercicios en tu vida
cotidiana para conseguir una espalda sana; Conseguir una mejor comprensión del problema y escoger prudentemente entre
un amplio abanico de estrategias. La obra también incluye información sobre diagnósticos, técnicas y tratamientos,
incluyendo prácticas alternativas como la acupuntura y el masaje shiatsu. Este práctico libro es la referencia ideal
para el cuidado de tu espalda.
eres uno de los miles que tiene una dolencia, Cuida tu espalda es la guía que te ayudará a: Crear las mejores
condiciones posibles para facilitar un proceso de mejora; Entender cómo las correctas posturas y los ejercicios
proporcionan al cuerpo un funcionamiento libre de dolor; Integrar simples estiramientos y ejercicios en tu vida
cotidiana para conseguir una espalda sana; Conseguir una mejor comprensión del problema y escoger prudentemente entre
un amplio abanico de estrategias. La obra también incluye información sobre diagnósticos, técnicas y tratamientos,
incluyendo prácticas alternativas como la acupuntura y el masaje shiatsu. Este práctico libro es la referencia ideal
para el cuidado de tu espalda.
EAN
9788498670769
Editorial
Año de edición
2008
Páginas
144
Encuadernación
Tapa blanda o bolsillo
Idioma
Castellano
Colección
INTEGRAL
Alto
300
Ancho
200