Diario saludable desde la psiconutrición
Andrades, Cristina

Sinopsis Diario saludable desde la psiconutrición

Emprende tu camino hacia el cambio de hábitos con esta guía imprescindible que te ayudará a comprender y conocer mejor tu relación con la comida, así como a promover tu salud alimentaria y emocional. A través de estas bonitas páginas ilustradas, descubrirás los pasos necesarios para disfrutar de una vida saludable desde la alimentación y la psicología. También obtendrás, de manera sencilla, las herramientas necesarias para indagar estos dos pilares fundamentales y llevar a cabo una vida equilibrada. Una guía indispensable para cualquiera cuyo objetivo sea encontrarse bien y sacar el mayor provecho a su vida.
EAN
9788417664947
Editorial
Año de edición
2020
Páginas
128
Encuadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
Colección
LIBRO PRACTICO
Alto
209
Ancho
173
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