https://www.imosver.com/es/libros/la-ciencia-de-la-meditacion-00104323000010432300La ciencia de la meditación18.9A menudo, la mente añade dificultades a las complicaciones (en lugar de resolverlas), inventa problemas imaginarios cuando no existen los reales y se aburre enseguida de lo que desea con fervor; así, https://static.serlogal.com/imagenes_small/9788418/978841834579.jpgLibrosLibros/AUTOAYUDAEn stockKAILAS000https://static.serlogal.com/imagenes_small/9788418/978841834579.jpg001061144200105690510010544901CIM004567119.9512024/04/019788418345791Calle Capilla, RamiroLibrosaño_2024idioma_CastellanoCformato_Tapa blanda o Bolsilloautor_Calle Capilla, Ramirosaga_Pensamiento
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A menudo, la mente añade dificultades a las complicaciones (en lugar de resolverlas), inventa problemas imaginarios cuando no existen los reales y se aburre enseguida de lo que desea con fervor; así, progresivamente, engendra sus propios conflictos que, poco a poco y sin remedio, se enmarañan más y más. Cuando nos enfrentamos a la realidad de nuestra mente y asumimos hasta qué punto es una fábrica de sufrimiento propio y ajeno, deseamos encontrar remedios para cambiarla y mejorarla. El mejor de todos ellos es la meditación.