Mandalas infantiles antiestrés. Vida marina
Ediciones, Susaeta

Sinopsis Mandalas infantiles antiestrés. Vida marina

Los mandalas ayudan a niños y mayores a centrarse en el aquí y ahora, ya que es una tarea meditativa que requiere estar en presencia plena, un ejercicio que reduce la actividad de nuestros pensamientos, haciendo que el cerebro descanse y que el estrés disminuya con unos considerables beneficios muy positivos para la salud. Los niños encontrarán en los bellos mandalas de este libro, dispuestos por orden de dificultad y basados en la vida marina, una actividad ideal para relajarse y calmarse física y mentalmente.
EAN
9788467774504
Año de edición
2020
Páginas
36
Encuadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
nº colección
02
Colección
Mandalas infantiles antiestrés
Alto
295
Ancho
295
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