Quiérete bien
Lucena, Sonia

Sinopsis Quiérete bien

Haz las paces con tu cuerpo y reconcíliate con la comidaLas famosas dietas milagro prometen resultados inmediatos y sorprendentes, pero terminamos agotados, frustrados y hambrientos. Si quieres escapar del agotador «efecto yoyó», este libro te abre las puertas hacia una relación sana con tu cuerpo sin tener que renunciar a tus objetivos. Podrás volver a disfrutar de la comida sin remordimientos, pero, sobre todo, aprenderás a quererte más y mejor.
EAN
9788413444604
Editorial
ALIENTA
Año de edición
2025
Páginas
208
Encuadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
Colección
Alienta
Alto
213
Ancho
135
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