Receptes per a dormir bé
Estivill,Eduard/Averbuch,Mirta
Catalán

Sinopsis Receptes per a dormir bé

Idees práctiques perqué res no us tregui el son. Sigui quina sigui la vostra edat i situació particular, no hi ha motiu perqué ningú renunciï el plaer de gaudir, cada nit sense excepció, d'un descans profund i reparador. Trobar solució als problemes del son us pot canviar la vida. Només cal conéixer els ingredients que propicien el bon son i aprendre a cuinar-los. Amb amenitat i rigor científic, avalats per anys d'experiéncia, els autors d'aquest manual presenten receptes práctiques, senzilles i eficaces, adaptades a diferents ocasions i etapes de la vida, que us ensenyaran a preveure, detectar i resoldre els trastorns més comuns del son i us permetran millorar la qualitat del vostre descans nocturn. En definitiva, receptes perqué res no us tregui el son.
EAN
9788483463253
Editorial
DEBOLSILLO
Año de edición
2007
Páginas
304
Encuadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Catalán
nº colección
026200
Colección
BEST SELLER
Alto
187
Ancho
123
En Stock
Envío gratis a partir de 19€
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
9,95 €
-5%
9,45 €
Otros lectores lo han calificado con
Déjanos tu opinión
0 opiniones
Tu puntuación
Déjanos tu opinión
/ caracteres