Sinopsis Relájese
El objetivo de este libro va mucho más allá de ayudarnos a gestionar nuestro estrés. Con un estilo claro y accesible, los autores nos explican las raíces de esta patología cotidiana que aqueja a gran número de personas y, basándose en Los 7 principios de la gente altamente efectiva, de Stephen R. Covey, nos proporcionan las pautas necesarias para que podamos identificar las causas de nuestro estrés y a eliminarlo por completo de nuestras vidas.
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Tapa blanda o Bolsillo
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EAN
9788449329975
Editorial
Año de edición
2014
Páginas
208
Encuadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
Colección
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