Sano y variado
García Matilla , Laura

Sinopsis Sano y variado

Alimentos de hoy y de siempre se encuentran en la nevera y la despensa de Laura García para ayudarte a comer de una forma saludable sin renunciar al sabor auténtico de los alimentos más importantes para tu salud. Este libro es fruto del trabajo que lleva años publicando en su popular blog y perfil de Instagram, @ByLauraGarcia, con recetas inéditas para sus seguidores más fieles. Se trata de 90 recetas sanas, sin gluten y sin azúcar, pero con todo el sabor y un especial foco en el aprovechamiento de los nutrientes. En este libro encontrarás además recetas de fermentados y encurtidos caseros, panes y crackers sin gluten, postres sorprendentes con ingredientes secretos y una guía de los mejores utensilios para una cocina sin tóxicos.
EAN
9788418735301
Editorial
LECTIO
Año de edición
2023
Páginas
176
Encuadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
nº colección
16
Colección
Sensaciones
Alto
240
Ancho
170
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