SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR
Romero, Dr. Nicolás

Sinopsis SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR

En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya.


Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias, genéticos, planes de alimentación, etc. Además, nos explicará cuáles son las pautas para hacer tanto ejercicio físico como emocional. Es decir, nos ayudará a ser conscientes y concienciarnos sobre el valor de la salud personal.
Formatos disponibles
Tapa blanda o Bolsillo 5.95 €
Tapa blanda o Bolsillo 8.95 €
EAN
9788427045224
Editorial
Año de edición
2019
Páginas
272
Encuadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
Colección
SIN COLECCION
Alto
230
Ancho
150
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