Sinopsis Tu entrenador personal
Sabías que el 60% de las personas que se inscriben en un gimnasio abandonan al mes? ¿Y que el 95% de la gente que está a dieta fracasa en su intento de perder peso?¡Leyendo este libro descubrirás, entre otras muchas cosas, cómo conseguir un cuerpo en forma y cómo alimentarlo de manera correcta; cómo lograr una mayor autoestima y una actitud positiva frente a la vida para vivir intensamente o cómo prevenir enfermedades y retardar el envejecimiento...
EAN
9788427033719
Editorial
Año de edición
2007
Encuadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
Colección
PRACTICOS
Alto
300
Ancho
200