¿Y si te comes la magdalena?
LERÍN, MARÍA

Sinopsis ¿Y si te comes la magdalena?

Si quieres vivir a gusto contigo misma, este es tu libro.Nuestro día a día está lleno de mensajes tóxicos que hacen que dudes de lo que comes. En busca del cuerpo perfecto, empiezas a probar distintas dietas, pero los resultados tan deseados no llegan nunca y nadie te dice que lo que ganarás será angustia y una autoestima por los suelos. ¡Basta de presiones estéticas! Muy ilustrada, esta es la guía joven definitiva para combatir la toxicidad y adquirir las herramientas necesarias para hacerles frente. En ella encontrarás información práctica para volver a disfrutar de la comida, quererte de nuevo y recuperar la buena relación con la comida y tu cuerpo.
EAN
9788416774876
Año de edición
2023
Páginas
136
Encuadernación
Tapa dura
Idioma
Castellano
nº colección
20
Colección
CASTELLANO
Alto
200
Ancho
190
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