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Sinopsis YOGA
¿Mantener la serenidad y la confianza en sí en cualquier circunstancia?
En este cuaderno, lúdico y práctico, una profesora de yoga propone descubrir el universo el yoga, un viaje entre el cuerpo, el corazón y el alma, para una mejor gestión del estrés, de su tiempo y de sus emociones. íCuidado!, ícambio de vida garantizado!
Con mi cuaderno Yoga:
.Practique el yoga postural suave pero eficazmente y desarrolle fuerza, flexibilidad y estabilidad corporal.
.Armonice su cuerpo y su mente para sentirse mejor consigo mismo y con los otros, en su vida cotidiana y profesional.
.Domine las técnicas de meditación para mantenerse zen en cualquier ocasión.
.Aprenda a cocinar yogui, para entrar en un proceso de bienestar corporal completo.
Un cuaderno completo y energizante que le ayudará a hacer del yoga un verdadero arte de vivir.
En este cuaderno, lúdico y práctico, una profesora de yoga propone descubrir el universo el yoga, un viaje entre el cuerpo, el corazón y el alma, para una mejor gestión del estrés, de su tiempo y de sus emociones. íCuidado!, ícambio de vida garantizado!
Con mi cuaderno Yoga:
.Practique el yoga postural suave pero eficazmente y desarrolle fuerza, flexibilidad y estabilidad corporal.
.Armonice su cuerpo y su mente para sentirse mejor consigo mismo y con los otros, en su vida cotidiana y profesional.
.Domine las técnicas de meditación para mantenerse zen en cualquier ocasión.
.Aprenda a cocinar yogui, para entrar en un proceso de bienestar corporal completo.
Un cuaderno completo y energizante que le ayudará a hacer del yoga un verdadero arte de vivir.
EAN
9788416972029
Editorial
Año de edición
2017
Páginas
80
Encuadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
nº colección
6
Colección
SLIM
Alto
220
Ancho
170
7.50 €
- 5 % DTO
7.13 €
Sin Stock