- Editorial:
- HARPER COLLINS IBERICA
- Ano de edición:
- 2023
- Materia:
- PSICOLOXÍA
- ISBN:
- 978-84-9139-841-7
- EAN
- 9788491398417
- Páxinas:
- 320
- Encadernación
- RUSTICA
- Colección:
- HarperCollins
- Alto:
- 215 Alto
- Ancho:
- 140Ancho
- Tradutor:
- De La Torre, Jesús
- Idioma:
- CASTELLANO
El LIBRO DEFINITIVO PARA SUPERAR EL TOC¿Realizas comportamientos repetitivos en tu día a día ¿Tienes temores que carecen de sentido ¿No puedes controlar tus pensamientos impulsivos Si has respondido afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, es posible que te encuentres entre los que sufren TOC, un trastorno mental obsesivo-compulsivo que puede provocar estragos en la vida diaria de quienes lo padecen y de los que los rodean.El doctor Jeffrey M. Schwartz, reconocido psiquiatra y experto en TOC, te enseña a deshacerte de estos comportamientos; a cambiar la química de tu cerebro y a disfrutar de una vida más placentera y sana.Desbloquea tu cerebro conseguirá que alcances la paz mental y recuperes el control de tu destino con el método de los Cuatro Pasos, que ya ha ayudado a miles de personas a superar sus impulsos irracionales y los molestos e incapacitantes síntomas del TOC.
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Desbloquea tu cerebro. Libérate del comportamiento obsesivo-compulsivo es del autor Schwartz, Jeffrey y trata de
El LIBRO DEFINITIVO PARA SUPERAR EL TOC¿Realizas comportamientos repetitivos en tu día a día ¿Tienes temores que carecen de sentido ¿No puedes controlar tus pensamientos impulsivos Si has respondido afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, es posible que te encuentres entre los que sufren TOC, un trastorno mental obsesivo-compulsivo que puede provocar estragos en la vida diaria de quienes lo padecen y de los que los rodean.El doctor Jeffrey M. Schwartz, reconocido psiquiatra y experto en TOC, te enseña a deshacerte de estos comportamientos; a cambiar la química de tu cerebro y a disfrutar de una vida más placentera y sana.Desbloquea tu cerebro conseguirá que alcances la paz mental y recuperes el control de tu destino con el método de los Cuatro Pasos, que ya ha ayudado a miles de personas a superar sus impulsos irracionales y los molestos e incapacitantes síntomas del TOC.
Desbloquea tu cerebro. Libérate del comportamiento obsesivo-compulsivo es un libro del género POLÍTICA, RELIXIÓN E FILOSOFÍA de PSICOLOXÍA del autor Schwartz, Jeffrey editado por HARPER COLLINS IBERICA en el año 2023.
Desbloquea tu cerebro. Libérate del comportamiento obsesivo-compulsivo tiene un código de ISBN 978-84-9139-841-7 y consta de 320 Páxinas. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de Desbloquea tu cerebro. Libérate del comportamiento obsesivo-compulsivo en formato ebook.
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