- Editorial:
- TIMUN MAS
- Ano de edição:
- 2023
- Matéria:
- MEDICINA E SAÚDE
- ISBN:
- 978-84-480-3737-6
- EAN
- 9788448037376
- Obrigatório
- RUSTICA
- Coleção:
- Salud
- Idioma:
- CASTELLANO
El libro con el que por fin aprenderás a alimentarte para sentirte con tu máxima energía.¿Estás cansada de sentirte agotada y sin energía permanentemente ¿Sabías que conocerte es clave para escoger la alimentación que va a vitalizarte A partir de la visión integradora de las dos culturas, la occidental y la oriental, aprenderemos a escoger mejor los alimentos que nos rodean y a usarlos estratégicamente para mantener nuestra salud y energía, prevenir las principales enfermedades y sanarnos. Gemma Hortet te introduce en la nutrición energética, la nutrición del sentido común, la que tiene en cuenta cómo eres, dónde vives, de qué trabajas y en qué momento vital te encuentras. Te ayudará a sentar las bases para empezar una nueva forma de alimentarte, más alineada contigo misma para hacer frente a tus retos diarios y evitar el cansancio crónico que protagoniza el siglo XXI. Además, aprenderás las técnicas de cocina ancestrales y sabrás lo que es mejor comer según te encuentres de energía para sentirte joven y con vitalidad tengas la edad que tengas.
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Alimenta tu vitalidad. NUTRICIÓN ENERGÉTICA PARA SENTIRTE JOVEN A CUALQUIER EDAD é do autor Hortet, Gemma e tentar
El libro con el que por fin aprenderás a alimentarte para sentirte con tu máxima energía.¿Estás cansada de sentirte agotada y sin energía permanentemente ¿Sabías que conocerte es clave para escoger la alimentación que va a vitalizarte A partir de la visión integradora de las dos culturas, la occidental y la oriental, aprenderemos a escoger mejor los alimentos que nos rodean y a usarlos estratégicamente para mantener nuestra salud y energía, prevenir las principales enfermedades y sanarnos. Gemma Hortet te introduce en la nutrición energética, la nutrición del sentido común, la que tiene en cuenta cómo eres, dónde vives, de qué trabajas y en qué momento vital te encuentras. Te ayudará a sentar las bases para empezar una nueva forma de alimentarte, más alineada contigo misma para hacer frente a tus retos diarios y evitar el cansancio crónico que protagoniza el siglo XXI. Además, aprenderás las técnicas de cocina ancestrales y sabrás lo que es mejor comer según te encuentres de energía para sentirte joven y con vitalidad tengas la edad que tengas.
Alimenta tu vitalidad é um livro do gênero CIÊNCIAS, TECNOLOGIA E MEDICINA de MEDICINA E SAÚDE do autor Hortet, Gemma editado por TIMUN MAS no ano 2023.
Alimenta tu vitalidad tem um código ISBN 978-84-480-3737-6. Neste caso, é o formato papel mas nós também temos ALIMENTA TU VITALIDAD em formato ebook.
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