íPonle salsa a la vida!:íLas salsas dieta ams formulas salud!

íPonle salsa a la vida!:íLas salsas dieta ams formulas salud! é do autor Ams, Marc e tentar

La alimentación determina el grado de salud del individuo. Esta es una  guía para una nutrición óptima que permita gozar del máximo de salud y bienestar. Es un sistema de nutrición pensado para proporcionar el mayor placer posible para poder disfrutar mientras se come. Incluye gran variedad de recetas y no sólo se centra en la comida. El método Ams incluye ejercicio físico, relajación, meditación, higiene mental, aprendizaje para evitar el estrés, reeducación corporal, vida sexual sana...