Pierde peso, gana vida

Pierde peso, gana vida é do autor Ferrández del Cacho, Blanca e tentar

PIERDE PESO GANA VIDA es una novedosa guía para las comidas principales de cada mes del año,  en forma de recetas muy fáciles y rápidas de preparar.
 365 MENOS PARA UNA DIETA SANA compuestos de unas recetas que inspiradas en la conocida dieta mediterránea, de cuyos efectos beneficiosos hoy nadie duda, y perfectamente equilibradas en nutrientes, ayudarán a conseguir esa buena salud que todos buscamos para disfrutar de una vida plena.
 Un libro que, presentado por un maestro de la cocina, un prestigioso cardiólogo y una conocida nutrióloga, ha ayudado a numerosas personas a adelgazar sin riesgo, sin prescindir de los placeres de la buena cocina.