Sanando heridas

Sanando heridas é do autor Heidy Espinosa Chávez e tentar

'Sanando heridas: Una guía para afianzar el amor propio y relaciones más plenas' es una obra transformadora diseñada especialmente para mujeres que buscan reconectar consigo mismas y sanar las heridas emocionales que dificultan el crecimiento personal. A través de herramientas prácticas, ejercicios reflexivos y un enfoque compasivo, esta guía ofrece un camino hacia la reconstrucción de la autoestima, el establecimiento de límites saludables y la creación de relaciones más profundas y satisfactorias.En sus páginas, encontrarás estrategias  efectivas para superar el autosabotaje, fomentar el amor propio y sanar traumas pasados, mientras desarrollas relaciones más equilibradas y auténticas. Con un enfoque holístico, Sanando heridas te invita a sanar tu corazón, a redescubrir tu poder interior y a abrazar una vida llena de amor, respeto y plenitud.Esta obra es la herramienta perfecta para aquellas que desean sanar, crecer y construir relaciones basadas en el respeto, el cariño y la comprensión, comenzando siempre por el amor hacia sí mismas.