Deja de tratarte como el culo. De la autocrítica también se sale

Deja de tratarte como el culo. De la autocrítica también se sale es del autor Lorena Gascón @lapsicologajaputa y trata de

El esperado regreso de la psicóloga más cañera. Un libro con el que aprenderás a quererte.Deja de tratarte como el culo es el libro que tu  salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez  y a cuidarte como te mereces. ¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver las cosas desde otra perspectiva ¿Si aprendieras a detectar manipulaciones y protegerte de ellas ¿Y si tuvieras los recursos necesarios para enfrentarte a lo que  te da miedo Igual tu día a día sería un poco más fácil, ¿no Lorena Gascón, @lapsicologajaputa, a través de ejercicios prácticos y una serie de casos ficticios con los que te sentirás identificado, te acompaña en estas páginas para que le pongas límites a tu voz cabrona interior y hagáis las paces. «Vas a estar toda la vida contigo, así que más te vale soltar el látigo y hacerte croquetas».