UNA INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS Consigue claridad, foco y relajación. Este libro es una gran oportunidad para comenzar tu viaje a través de la meditación, que explora su historia y orígenes, así como sus aplicaciones prácticas. Además de la demostración de cómo una rutina regular puede mejorar la calidad de tu existencia en la Tierra, se abarcan diferentes formas de contemplación, así como la enunciación de mantras y meditaciones guiadas.
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UNA INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS Consigue claridad, foco y relajación. Este libro es una gran oportunidad para comenzar tu viaje a través de la meditación, que explora su historia y orígenes, así como sus aplicaciones prácticas. Además de la demostración de cómo una rutina regular puede mejorar la calidad de tu existencia en la Tierra, se abarcan diferentes formas de contemplación, así como la enunciación de mantras y meditaciones guiadas.
El pequeño libro de la meditación es un libro del género CIÈNCIES, TECNOLOGIA I MEDICINA de ASTRONOMIA, ASTROLOGIA I ESOTERISME del autor Mercree, Amy Leigh editado por EDAF EDITORIAL en el año 2025.
El pequeño libro de la meditación tiene un código de ISBN 978-84-414-4439-3 y consta de 128 Pàgines. En este caso se trata de formato paper, pero no disponemos de El pequeño libro de la meditación en formato ebook.
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