- Nº Col·lecció
- III
- Editorial:
- KAIROS
- Any d'edició:
- 2019
- Matèria:
- PSICOLOGIA
- ISBN:
- 978-84-9988-701-2
- EAN
- 9788499887012
- Pàgines:
- 384
- Enquadernació
- LIBRO EN OTRO FORMATO
- Col·lecció:
- PSICOLOGIA
- Alt:
- 200 Alt
- Ample:
- 130Ample
- Traductor:
- González Raga, David
- Idioma:
- CASTELLANO
El poder sanador del mindfulness nos muestra el modo como el cultivo del mindfulness logra remodelar la relación que mantenemos con nuestro cuerpo y nuestra mente. Kabat-Zinn resume nuestros conocimientos actuales sobre la neuroplasticidad y el cerebro, cómo afecta el mindfulness a nuestra biología y la salud y qué puede enseñarnos a la hora de afrontar los desafíos de la vida.
Publicado originalmente como las partes quinta y sexta de La práctica de la atención plena, este libro ha sido revisado y puesto al día por el autor. Si estás interesado en aprender más acerca de cómo la manera de ser del mindfulness contribuye a nuestra curación física y emocional, entonces te conviene este libro personal y como dice el doctor Andrew Weil también «profundamente optimista, fundamentado en la buena ciencia y repleto de recomendaciones prácticas para avanzar en la dirección correcta», de la mano de uno de los pioneros del movimiento mindfulness.
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EL PODER SANADOR DEL MINDFULNESS. Una nueva manera de ser es del autor Kabat-zinn, Jon y trata de
El poder sanador del mindfulness nos muestra el modo como el cultivo del mindfulness logra remodelar la relación que mantenemos con nuestro cuerpo y nuestra mente. Kabat-Zinn resume nuestros conocimientos actuales sobre la neuroplasticidad y el cerebro, cómo afecta el mindfulness a nuestra biología y la salud y qué puede enseñarnos a la hora de afrontar los desafíos de la vida.
Publicado originalmente como las partes quinta y sexta de La práctica de la atención plena, este libro ha sido revisado y puesto al día por el autor. Si estás interesado en aprender más acerca de cómo la manera de ser del mindfulness contribuye a nuestra curación física y emocional, entonces te conviene este libro personal y como dice el doctor Andrew Weil también «profundamente optimista, fundamentado en la buena ciencia y repleto de recomendaciones prácticas para avanzar en la dirección correcta», de la mano de uno de los pioneros del movimiento mindfulness.
EL PODER SANADOR DEL MINDFULNESS es un libro del género POLÍTICA, RELIGIÓ I FILOSOFIA de PSICOLOGIA del autor Kabat-zinn, Jon editado por KAIROS en el año 2019.
EL PODER SANADOR DEL MINDFULNESS tiene un código de ISBN 978-84-9988-701-2 y consta de 384 Pàgines. En este caso se trata de formato paper, pero no disponemos de EL PODER SANADOR DEL MINDFULNESS en formato ebook.
Disponemos también de otros títulos del autor Kabat-zinn, Jon que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de EL PODER SANADOR DEL MINDFULNESS. Una nueva manera de ser
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