Ets llum. UNA VISIO OPTIMISTA DE L'AUTOESTIMA PER A UNA VIDA PLENA, ALEGRE I LLIURE

Ets llum. UNA VISIO OPTIMISTA DE L'AUTOESTIMA PER A UNA VIDA PLENA, ALEGRE I LLIURE es del autor Montoliu, Vilma y trata de

Un llibre que et farà veure el talent que tens per transformar i inspirar positivament la teva vida Per què et sents culpable quan et cuides Quan et mires al mirall, t'estimes Com et parles a tu mateix, en positiu o en negatiu Tenir una autoestima baixa és un dels motius pels quals no som capaços de connectar amb nosaltres mateixos. Treballant l'autopercepció, podem millorar la nostra visió de la vida i despertar el poder innat que tots tenim a dins. A través d'eines i maneres de pensar que enforteixen l'autoestima i l'optimisme, ens sentirem empoderats i capaços de prendre decisions lliurement. Aquest llibre t'ajudarà a creure en la teva capacitat innata de saber què és el millor per a tu. I, sobretot, et farà veure el talent que tens per transformar i inspirar positivament la teva vida i la de la gent que t'envolta.