- Editorial:
- ILUSBOOKS
- Any d'edició:
- 2020
- Matèria:
- MEDICINA I SALUT
- ISBN:
- 978-94-6359-394-6
- EAN
- 9789463593946
- Pàgines:
- 396
- Enquadernació
- TAPA DURA
- Col·lecció:
- ACTIVIDADES PRACTICAS
- Alt:
- 285 Alt
- Ample:
- 235Ample
- Idioma:
- CASTELLANO
El estiramiento es el alargamiento al que sometemos los músculos para aumentar nuestra flexibilidad y mejorar la amplitud de movimiento de las articulaciones. Con nuestra Guía definitiva de estiramientos aprenderá todo lo que necesita saber sobre la importancia de este tipo de ejercicio. Gracias a las ilustraciones de los pasos, las imágenes anatómicas que indican los músculos trabajados y las rutinas específicas, este libro se convertirá en una herramienta indispensable para mantener el cuerpo flexible y listo para afrontar todas las actividades diarias.
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GUIA DEFINITIVA DE ESTIRAMIENTOS es del autor CORNISH KEEFE, SOFHIE y trata de
El estiramiento es el alargamiento al que sometemos los músculos para aumentar nuestra flexibilidad y mejorar la amplitud de movimiento de las articulaciones. Con nuestra Guía definitiva de estiramientos aprenderá todo lo que necesita saber sobre la importancia de este tipo de ejercicio. Gracias a las ilustraciones de los pasos, las imágenes anatómicas que indican los músculos trabajados y las rutinas específicas, este libro se convertirá en una herramienta indispensable para mantener el cuerpo flexible y listo para afrontar todas las actividades diarias.
GUIA DEFINITIVA DE ESTIRAMIENTOS es un libro del género CIÈNCIES, TECNOLOGIA I MEDICINA de MEDICINA I SALUT del autor CORNISH KEEFE, SOFHIE editado por ILUSBOOKS en el año 2020.
GUIA DEFINITIVA DE ESTIRAMIENTOS tiene un código de ISBN 978-94-6359-394-6 y consta de 396 Pàgines. En este caso se trata de formato paper, pero no disponemos de GUIA DEFINITIVA DE ESTIRAMIENTOS en formato ebook.
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