QUÉ PUEDO HACER PARA VENCER MI TIMIDEZ

QUÉ PUEDO HACER PARA VENCER MI TIMIDEZ es del autor FREELAND, CLAIRE A.B./ TONER, JAQUELINE B. y trata de

Aunque es completamente normal que cualquier persona sienta timidez en  ocasiones, algunos niños y niñas experimentan sentimientos de vergüenza y miedo al rechazo que van más allá de la timidez normal. Para estos niños y niñas, las situaciones sociales pueden resultar muy  estresantes e incluso llegan evitarlas, lo que les dificulta llevar a  cabo sus actividades cotidianas. Qué puedo hacer cuando siento demasiada timidez es un libro destinado a ayudar a los niños y niñas y  a sus familiares para mejorar su confianza y sus habilidades con el objetivo de que puedan hacer frente a las situaciones sociales, empleando técnicas y estrategias de basadas en los principios de la terapia cognitivo-conductual. Este libro interactivo, con un lenguaje adaptado a niños e ilustraciones atractivas, es el recurso completo para educar, motivar y empoderar a los niños y niñas a superar su ansiedad social. Puede emplearse de forma independiente o en un contexto terapéutico, contando con la ayuda de un profesional.