Muestra cómo empleando el BOSU (acrónimo de ?both sides utilized?, se utilizan ambos lados) para ejercicios como aperturas de piernas en arrancada, abdominales, elevaciones de piernas, fondos de brazos, etc., se consigue hacerlos más divertidos, estimulantes y efectivos.
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Muestra cómo empleando el BOSU (acrónimo de ?both sides utilized?, se utilizan ambos lados) para ejercicios como aperturas de piernas en arrancada, abdominales, elevaciones de piernas, fondos de brazos, etc., se consigue hacerlos más divertidos, estimulantes y efectivos.
Subete en el BOSU. Balance trainer.Libro es un libro del género ESPORTS, LLEURE I TEMPS LLIURE de ESPORTS del autor Aranovitch editado por TUTOR en el año 2009.
Subete en el BOSU. Balance trainer.Libro tiene un código de ISBN 978-84-7902-756-8 y consta de 144 Pàgines. En este caso se trata de formato paper, pero no disponemos de Subete en el BOSU. Balance trainer.Libro en formato ebook.
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