El proceso de quererse a uno mismo es muchísimo más complejo que lo que muchos libros de autoayuda o de recomendaciones en diez pasos pretenden hacernos saber.
Las nociones y la construcción de la autoestima están cruzadas por factores culturales, psicológicos, relacionales e ideológicos, no siempre evidentes. Por eso es que tanto el pensamiento como las afirmaciones positivas resultan inútiles para cambiar o mejorar cómo nos vemos y nos estimamos.
El psicoterapeuta Vikrant A. Sentis, creador del Centro Experiencial para el Desarrollo Humano en Chile, desentraña la compleja ecuación de la autoestima y revela que el amor propio es una decisión consciente de observarnos, conocernos y tratarnos cariñosamente y, en último término, de generar actos concretos que reflejen una profunda gentileza hacia nosotros mismos. Incluso si creemos no merecerla.
En este revelador libro, el autor ofrece una puerta de salida al antiguo laberinto que llamamos «yo mismo» y sugiere formas prácticas para recorrer el territorio en espiral donde yace esa perturbadora abstracción que nos hace únicos e irrepetibles.
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Las nociones y la construcción de la autoestima están cruzadas por factores culturales, psicológicos, relacionales e ideológicos, no siempre evidentes. Por eso es que tanto el pensamiento como las afirmaciones positivas resultan inútiles para cambiar o mejorar cómo nos vemos y nos estimamos.
El psicoterapeuta Vikrant A. Sentis, creador del Centro Experiencial para el Desarrollo Humano en Chile, desentraña la compleja ecuación de la autoestima y revela que el amor propio es una decisión consciente de observarnos, conocernos y tratarnos cariñosamente y, en último término, de generar actos concretos que reflejen una profunda gentileza hacia nosotros mismos. Incluso si creemos no merecerla.
En este revelador libro, el autor ofrece una puerta de salida al antiguo laberinto que llamamos «yo mismo» y sugiere formas prácticas para recorrer el territorio en espiral donde yace esa perturbadora abstracción que nos hace únicos e irrepetibles.
EL FIN DE LA AUTOESTIMA it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de SELF HELP from the author VIKRANT A. SENTIS edited by URANO CHILE in the year 2023.
EL FIN DE LA AUTOESTIMA has an ISBN code 9789566196297 and consists of 200 pages. In this case it is format ebook, but we don't have EL FIN DE LA AUTOESTIMA in format paper.
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