Cuando todo se derrumbe

Cuando todo se derrumbe is from the author Chodron, Pema and try

El término chino para la palabra "crisis" consta de dos ideogramas: uno significa dificultad; el otro, oportunidad.
 La ancestral sabiduría china refleja así que los momentos de crisis, además de conflictivos, son también momentos «adecuados» que encierran  la oportunidad y la promesa de nuevas y más amplias posibilidades. 
 Con esta obra cálida, llena de aliento y de consejos sabios, nos recuerda que la vida es un buen maestro y un buen amigo, incluso en los momentos más críticos. Y que los momentos difíciles de nuestra vida, aquellos en los que uno se siente descentrado y todo parece derrumbarse, son precisamente una situación ideal para librarnos de lo  que nos mantenía atrapados y para abrir nuestro corazón y nuestra mente más allá de los antiguos límites.
 
 Tenemos a nuestro alcance una felicidad esencial que, sin embargo, suele escabullirse entre nuestros dedos.
 La ironía es que ello sucede precisamente cuando lo que pretendemos es  justo lo contrario: escapar del dolor y del sufrimiento.
 Los sabios consejos de Pema Ch"dr"n para afrontar esos difíciles momentos de crisis provienen del corazón de la sabiduría tradicional budista y alcanzan directamente la raíz de nuestras habituales actitudes negativas frente a la adversidad.
 Sólo hay una manera provechosa de afrontar el sufrimiento, señala Pema. Y esa manera consiste en cesar en los intentos de evadirnos de esas situaciones difíciles y, en cambio, emplear nuestras aptitudes para encararlas con una disposición amigable y curiosa, relajándonos en esa sensación de pérdida de norte y de suelo que las situaciones conflictivas nos provocan. Es así como nuestra mente se ensancha. Es allí, en medio del caos, donde descubriremos el amor y la verdad indestructibles.