- Editorial:
- URANO EDITORIAL
- Year of edition:
- 2020
- Matter:
- MEDICINE AND HEALTH
- ISBN:
- 978-84-17694-16-6
- EAN
- 9788417694166
- pages:
- 192
- Binding
- RUSTICA
- Collection:
- Nutrición y dietética
- High:
- 213 High
- Width:
- 135Width
- Idiom:
- CASTELLANO
El ayuno intermitente es mucho más que una tendencia de salud. Es una magnífica opción dietética para mejorar a todos los niveles avalada por prestigiosos estudios científicos. Ayunar de manera intermitente reduce la inflamación, regula el azúcar en sangre, mejora la concentración, potencia la inmunidad, es excelente en el tratamiento de la obesidad.
Néstor Sánchez y Carlos Pérez, expertos en psiconeuroinmunología -la ciencia que utiliza el conocimiento de la fisiología humana para tratar las enfermedades modernas- traspasan las puertas de la clínica para brindar al máximo número de personas todas las herramientas necesarias para iniciarnos en esta forma de vida: desde una información detallada de sus beneficios y sus bases científicas hasta protocolos paso a paso, incluidos menús y ejercicios.
Una herramienta infalible para pasar de una alimentación sobrecargada a solo dos comidas diarias sanas y vivas, no como un reto que requiere una gran fuerza de voluntad sino como un estilo de vida agradable y natural.
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El ayuno intermitente. Gana salud, energía y libertad potenciando los recursos naturales de tu organism is from the author Pérez, Carlos and try
El ayuno intermitente es mucho más que una tendencia de salud. Es una magnífica opción dietética para mejorar a todos los niveles avalada por prestigiosos estudios científicos. Ayunar de manera intermitente reduce la inflamación, regula el azúcar en sangre, mejora la concentración, potencia la inmunidad, es excelente en el tratamiento de la obesidad.
Néstor Sánchez y Carlos Pérez, expertos en psiconeuroinmunología -la ciencia que utiliza el conocimiento de la fisiología humana para tratar las enfermedades modernas- traspasan las puertas de la clínica para brindar al máximo número de personas todas las herramientas necesarias para iniciarnos en esta forma de vida: desde una información detallada de sus beneficios y sus bases científicas hasta protocolos paso a paso, incluidos menús y ejercicios.
Una herramienta infalible para pasar de una alimentación sobrecargada a solo dos comidas diarias sanas y vivas, no como un reto que requiere una gran fuerza de voluntad sino como un estilo de vida agradable y natural.
El ayuno intermitente it is a book of the genre SCIENCES, TECHNOLOGY AND MEDICINE de MEDICINE AND HEALTH from the author Pérez, Carlos edited by URANO EDITORIAL in the year 2020.
El ayuno intermitente has an ISBN code 978-84-17694-16-6 and consists of 192 pages. In this case it is format paper but we also have EL AYUNO INTERMITENTE in format ebook.
We also have other titles of the author Pérez, Carlos that we can find in our online book store in addition to El ayuno intermitente. Gana salud, energía y libertad potenciando los recursos naturales de tu organism
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