FUNDAMENTOS PRÁCTICOS DE COMUNICACIÓN NO VIOLENTA

FUNDAMENTOS PRÁCTICOS DE COMUNICACIÓN NO VIOLENTA is from the author De La Torre, Pilar and try

La Comunicación No Violenta es una práctica sencilla,
 pero sorprendentemente poderosa. Se basa en la idea
 de que los seres humanos compartimos unas necesidades
 universales que rigen nuestro comportamiento, y que
 la violencia es un recurso que usamos (íerróneamente!)
 para satisfacerlas. Si sabemos identificar nuestras
 necesidades, las necesidades de los demás y los
 sentimientos que las acompañan, podremos lograr una
 comunicación auténtica y relaciones más armoniosas.
 ¿Cómo expresamos nuestros sentimientos ante un
 conflicto? ¿Qué necesidades originan esas emociones?
 ¿Qué esperamos de nosotros mismos y de los demás?
 ¿Cómo se sienten realmente los que nos rodean? A partir
 de la identificación de las necesidades y mediante técnicas
 de escucha y expresión, la CNV genera entornos de
 empatía y sinceridad beneficiosos para acercarnos los unos
 a los otros y convertir nuestras relaciones en aquellas que
 realmente anhelamos, tanto en casa como en el trabajo.
 Pilar de la Torre, referente indiscutible en el campo de la
 CNV, reúne veinte años de experiencia en este libro, el primer
 manual práctico en español, que presenta las nociones básicas
 de esta corriente y propone una gran variedad de casos
 prácticos para su integración a nuestro día a día.