La levedad de las libélulas. Hacia la medicina de la salud. Un nuevo enfoque para lograr el equilibrio físico

La levedad de las libélulas. Hacia la medicina de la salud. Un nuevo enfoque para lograr el equilibrio físico is from the author López Otín, Carlos and try

Carlos López-Otín, autor de la exitosa Trilogía de la vida, nos propone un nuevo enfoque científico en La levedad de las libélulas: la  medicina de la salud, con la que nos desafía a repensar nuestras concepciones sobre la medicina, nos muestra que la salud es mucho más que la ausencia de enfermedad y nos desvela los secretos para fomentarla y lograr que nuestro cuerpo viva en equilibrio físico y mental.Carlos López-Otín, prominente figura en el ámbito de la bioquímica y la biología molecular, nos presenta una obra que fusiona magistralmente la divulgación científica y la reflexión personal. Carlos López-Otín nos lleva de la mano a través de la historia de la medicina, desde tiempos ancestrales hasta la era moderna, y examina cómo nuestra percepción de la salud ha evolucionado a lo largo de los siglos para presentarnos una innovadora visión: según él, la salud no se define como ausencia de enfermedad, sino que es un estado silencioso de equilibrio del cuerpo que debemos cuidar y cultivar con atención y sabiduría. Basándose en sus más recientes estudios, el autor nos invita a un emocionante viaje a través de las complejidades de la salud, explorando nuevas perspectivas y reveladoras, y reflexiona sobre una medicina de la salud que contribuya a mejorar nuestras opciones actuales para imaginar un futuro donde la salud sea verdaderamente una cultura de vida. La levedad de las libélulas nos desafía a repensar nuestras concepciones sobre la medicina y a considerar los determinantes sociales, los aspectos físicos y los mentales se entrelazan en una compleja ecuación que define nuestra salud y bienestar, y nos ofrece unas sencillas pautas para favorecerlos. Con una prosa rica, envolvente y un enfoque multidisciplinario lleno de referencias literarias, musicales y artísticas, esta obra es una lectura imprescindible para todos aquellos interesados en comprender las complejidades de la salud en el  mundo moderno.