Pensar amb claredat. Converteix moments ordinaris en resultats extraordinaris

Pensar amb claredat. Converteix moments ordinaris en resultats extraordinaris is from the author Parrish, Shane and try

Un manual imprescindible per aprendre a optimitzar la presa de decisions i viure una vida més conscient i feliç.Quan estem sota molta  pressió, deixem de pensar i posem el pilot automàtic. Estem programats biològicament per reaccionar de manera impulsiva davant del  perill. Aquests comportaments instintius van permetre sobreviure als nostres avantpassats, però en el nostre dia a dia actual, aquestes reaccions ens allunyen dels nostres objectius: amor, salut, riquesa, felicitat. Ningú ens va ensenyar mai a pensar amb claredat, ni a aplicar un mètode infal·lible per prendre les decisions correctes. Tothom pretén que sapiguem fer-ho de manera natural o que ho descobrim pel nostre compte. Resulta que aprendre a pensar amb claredat és sorprenentment difícil, perquè les emocions ens dominen. En aquesta guia pràctica, Parrish comparteix eines, casos reals i la seva experiència personal per ensenyar-nos a fer una pausa en la nostra vida diària, aplicar la raó a les situacions quotidianes i no cedir el control dels nostres actes a les respostes automàtiques.