Pierde peso, gana vida
Pierde peso, gana vida Ferrández del Cacho, Blanca
Editorial:
ALIANZA
Matter:
SELF HELP
ISBN:
978-84-206-9363-7
EAN
9788420693637
Binding
TAPA BLANDA O BOLSILLO
Collection:
LIBROS SINGULARES
High:
300 High
Width:
200Width
Idiom:
CASTELLANO

Comer ha sido desde siempre uno de los mayores placeres de la humanidad, hasta tal punto que no son pocos los que por disfrutar de una buena mesa han incurrido en excesos y atentado gravemente contra su salud. Afortunadamente las investigaciones llevadas a cabo en los distintos aspectos de la nutrición, permiten seguir una dieta sana y equilibrada sin que ello implique el tener que prescindir de las delicias de la buena cocina. Pierde peso, gana vida ofrece una novedosa guía para las comidas principales a lo largo de todo un año, en forma de recetas muy fáciles y rápidas de preparar. Recetas que inspiradas en la conocida dieta mediterránea -de cuyos efectos beneficiosos hoy nadie duda- y perfectamente equilibradas en nutrientes, ayudan a conseguir esa buena salud que todos buscamos para  poder disfrutar de una vida plena.

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Comer ha sido desde siempre uno de los mayores placeres de la humanidad, hasta tal punto que no son pocos los que por disfrutar de una buena mesa han incurrido en excesos y atentado gravemente contra su salud. Afortunadamente las investigaciones llevadas a cabo en los distintos aspectos de la nutrición, permiten seguir una dieta sana y equilibrada sin que ello implique el tener que prescindir de las delicias de la buena cocina. Pierde peso, gana vida ofrece una novedosa guía para las comidas principales a lo largo de todo un año, en forma de recetas muy fáciles y rápidas de preparar. Recetas que inspiradas en la conocida dieta mediterránea -de cuyos efectos beneficiosos hoy nadie duda- y perfectamente equilibradas en nutrientes, ayudan a conseguir esa buena salud que todos buscamos para  poder disfrutar de una vida plena.

Pierde peso, gana vida it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de SELF HELP from the author Ferrández del Cacho, Blanca edited by ALIANZA

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