Reposofia. Las vitaminas de una mente en calma

Reposofia. Las vitaminas de una mente en calma es del autor Arduino Pavón, Manuel y trata de

Estudio sobre los beneficios de una mente en calma y de una actitud  de equilibrio, en todos los campos de la vida; una visión implicada  y filosófica acerca de la paz interior y de la adopción de un ritmo  armonioso en medio de las tribulaciones de un mundo moderno. La obra apela a la tradición de la sabiduría de los antiguos, que  entre otras contribuciones, aportará los métodos de relajación, balance mental e iluminación. Al mismo tiempo se ocupa de integrar estas rutinas a la vida diaria por medio de sugestiones que conciben el reposo emocional y  y mental, junto a la armonía en el campo de la actividad como un medio para alcanzar la excelencia y el éxito.