Reposofia. Las vitaminas de una mente en calma

Reposofia. Las vitaminas de una mente en calma is from the author Arduino Pavón, Manuel and try

Estudio sobre los beneficios de una mente en calma y de una actitud  de equilibrio, en todos los campos de la vida; una visión implicada  y filosófica acerca de la paz interior y de la adopción de un ritmo  armonioso en medio de las tribulaciones de un mundo moderno. La obra apela a la tradición de la sabiduría de los antiguos, que  entre otras contribuciones, aportará los métodos de relajación, balance mental e iluminación. Al mismo tiempo se ocupa de integrar estas rutinas a la vida diaria por medio de sugestiones que conciben el reposo emocional y  y mental, junto a la armonía en el campo de la actividad como un medio para alcanzar la excelencia y el éxito.