- Editorial:
- KITSUNE BOOKS
- Año de edición:
- 2024
- Materia:
- MEDICINA Y SALUD
- ISBN:
- 978-84-10-16418-5
- EAN
- 9788410164185
- Páginas:
- 96
- Encuadernación
- RUSTICA
- Colección:
- BIENESTAR
- Alto:
- 230 Alto
- Ancho:
- 150Ancho
- Traductor:
- Morinaga, Makoto
- Idioma:
- CASTELLANO
¡Ponte en forma con solo 3 minutos de ejercicio al día! Mucha gente tiene la impresión errónea de que entrenar es difícil y requiere mucho tiempo, pero con las sentadillas especiales diseñadas por Shinji Sakazume, entrenador acreditado por la NSCA con décadas de experiencia, conseguirás resultados con poco esfuerzo. Con el método adecuado, incluso las personas más ocupadas pueden ejercitar todo el cuerpo. Este libro te permitirá aprender cómo funcionan tu estructura muscular, la grasa corporal y el metabolismo mediante una guía gráfica, simple y clara para que puedas sacarle partido a tu cuerpo desde el primer segundo. ¡Consigue un cuerpo diez con 3 minutos al día!
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Un cuerpo ideal en 3 minutos. Consigue un abdomen y unas piernas perfectas es del autor Sakazume, Shinji y trata de
¡Ponte en forma con solo 3 minutos de ejercicio al día! Mucha gente tiene la impresión errónea de que entrenar es difícil y requiere mucho tiempo, pero con las sentadillas especiales diseñadas por Shinji Sakazume, entrenador acreditado por la NSCA con décadas de experiencia, conseguirás resultados con poco esfuerzo. Con el método adecuado, incluso las personas más ocupadas pueden ejercitar todo el cuerpo. Este libro te permitirá aprender cómo funcionan tu estructura muscular, la grasa corporal y el metabolismo mediante una guía gráfica, simple y clara para que puedas sacarle partido a tu cuerpo desde el primer segundo. ¡Consigue un cuerpo diez con 3 minutos al día!
Un cuerpo ideal en 3 minutos es un libro del género CIENCIAS, TECNOLOGIA Y MEDICINA de MEDICINA Y SALUD del autor Sakazume, Shinji editado por KITSUNE BOOKS en el año 2024.
Un cuerpo ideal en 3 minutos tiene un código de ISBN 978-84-10-16418-5 y consta de 96 Páginas. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de Un cuerpo ideal en 3 minutos en formato ebook.
Disponemos también de otros títulos del autor Sakazume, Shinji que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de Un cuerpo ideal en 3 minutos. Consigue un abdomen y unas piernas perfectas
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