- Editorial:
- KITSUNE BOOKS
- Year of edition:
- 2024
- Matter:
- MEDICINE AND HEALTH
- ISBN:
- 978-84-10-16418-5
- EAN
- 9788410164185
- pages:
- 96
- Binding
- RUSTICA
- Collection:
- BIENESTAR
- High:
- 230 High
- Width:
- 150Width
- Translator:
- Morinaga, Makoto
- Idiom:
- CASTELLANO
¡Ponte en forma con solo 3 minutos de ejercicio al día! Mucha gente tiene la impresión errónea de que entrenar es difícil y requiere mucho tiempo, pero con las sentadillas especiales diseñadas por Shinji Sakazume, entrenador acreditado por la NSCA con décadas de experiencia, conseguirás resultados con poco esfuerzo. Con el método adecuado, incluso las personas más ocupadas pueden ejercitar todo el cuerpo. Este libro te permitirá aprender cómo funcionan tu estructura muscular, la grasa corporal y el metabolismo mediante una guía gráfica, simple y clara para que puedas sacarle partido a tu cuerpo desde el primer segundo. ¡Consigue un cuerpo diez con 3 minutos al día!
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Un cuerpo ideal en 3 minutos. Consigue un abdomen y unas piernas perfectas is from the author Sakazume, Shinji and try
¡Ponte en forma con solo 3 minutos de ejercicio al día! Mucha gente tiene la impresión errónea de que entrenar es difícil y requiere mucho tiempo, pero con las sentadillas especiales diseñadas por Shinji Sakazume, entrenador acreditado por la NSCA con décadas de experiencia, conseguirás resultados con poco esfuerzo. Con el método adecuado, incluso las personas más ocupadas pueden ejercitar todo el cuerpo. Este libro te permitirá aprender cómo funcionan tu estructura muscular, la grasa corporal y el metabolismo mediante una guía gráfica, simple y clara para que puedas sacarle partido a tu cuerpo desde el primer segundo. ¡Consigue un cuerpo diez con 3 minutos al día!
Un cuerpo ideal en 3 minutos it is a book of the genre SCIENCES, TECHNOLOGY AND MEDICINE de MEDICINE AND HEALTH from the author Sakazume, Shinji edited by KITSUNE BOOKS in the year 2024.
Un cuerpo ideal en 3 minutos has an ISBN code 978-84-10-16418-5 and consists of 96 pages. In this case it is format paper, but we don't have Un cuerpo ideal en 3 minutos in format ebook.
We also have other titles of the author Sakazume, Shinji that we can find in our online book store in addition to Un cuerpo ideal en 3 minutos. Consigue un abdomen y unas piernas perfectas
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