Educar la interioridad

Educar la interioridad est de l'auteur López González, Luis et essaye

¿En qué momento el móvil empezó a ocupar un lugar central
 en la vida de los jóvenes? ¿Desde cuándo los más pequeños
 viven con prisas y estrés? ¿Por qué a menudo tenemos la sensación de que los niños se encuentran desorientados? ¿Qué se
 nos perdió en el camino? La respuesta está en lo que hemos
 dejado de mirar: el interior.
 Este libro es un manual completo para desarrollar conductas
 y actividades que permitan a los más pequeños trabajar su
 interioridad y que los inviten a refl exionar y a tomar conciencia de sí mismos. Porque educar su interioridad supone múltiples
 benefi cios, además de los puramente académicos; les enseña
 a escoger, a tolerar la frustración, a conocer sus necesidades,
 sus límites y sus motivaciones... En defi nitiva, la educación de la interioridad nos ayuda a ser nosotros mismos y más felices.
 En este viaje hacia el interior, Luis López nos invita a alejarnos del ruido ensordecedor de la sociedad y a escucharnos desde
 la razón, el arte o el propio cuerpo. Para ello, incluye ejercicios prácticos para realizar con los niños (visualización, meditación, focusing, etcétera), así como pautas sencillas y cotidianas para que los adultos ayudemos a los niños a mejorar sus recursos
 emocionales y aumentar su bienestar psicológico.
 No hay nada más responsable en nosotros, los adultos, que
 preocuparnos por el desarrollo personal e interior de nuestros
 pequeños.