Els 100 millors suplements i aliments que et canviaran la vida. Descobreix quins beneficis aporten i quines malalties ajuden a combatre

Els 100 millors suplements i aliments que et canviaran la vida. Descobreix quins beneficis aporten i quines malalties ajuden a combatre est de l'auteur Yáñez de la Cal, Àlex et essaye

VOLS POTENCIAR LA TEVA SALUT I EL TEU RENDIMENT A TRAVÉS DELS MILLORS SUPLEMENTS I ALIMENTS En aquest llibre hi trobaràs la resposta, ja que, gràcies al Dr. Àlex Yáñez, descobriràs els 100 millors suplements  i aliments que et cuidaran el cos i la ment. A més, tota la informació que es reuneix aquí surt acompanyada i amb el suport de tota levidència científica actual al respecte (més de 2.000 referències científiques i bibliogràfiques). Aquesta guia actualitzada  presenta els principals beneficis de cadascun dels seus cent aliments  i suplements, la seva utilitat a lhora de combatre certes malalties i  mals, si tenen contraindicacions o efectes secundaris i també la seva  correcta posologia. Un llibre diferent i únic per la seva profunda base científica, pel gran nombre de suplements i aliments que shi analitzen i per la seva actualitat.