Érase una vez una persona que quería cambiar sus hábitos...

Érase una vez una persona que quería cambiar sus hábitos... est de l'auteur Sánchez Yago, María José et essaye

Eres una persona inteligente, curiosa, con ganas de aprender, interesada en crecer, en vivir mejor. Sabes que vivir es mucho más que  sobrevivir y, aun así, sigues cierta inercia. Déjame que te pregunte:  ¿te atreves a cambiar tus hábitos ¿Quieres reescribir tu mente Tú no eres tus hábitos... ¡eres mucho más! Quizá llevas mucho tiempo comportándote de una determinada manera, con tendencias tan arraigadas  que crees que forman parte de tu identidad. Tal vez estés sobrepasad@  por tus circunstancias o hayas normalizado tu ansiedad o tus manías o, incluso, tus ataques de ira. Puede que te hayas dicho a ti mism@: 'soy así, no hay nada que hacer'. Quiero invitarte a que te lo cuestiones, a que te des una oportunidad para decidir cómo quieres vivir. Tú creaste tus hábitos, tú los puedes cambiar. De forma sencilla, práctica y fundamentada he querido mostrarte un camino sobre  cómo hacerlo. ¡Me encantaría que lo explores! Apuesta por una vida plena.