Personas tóxicas. Cómo identificarlas y liberarte de los narcisistas para siempre

Personas tóxicas. Cómo identificarlas y liberarte de los narcisistas para siempre est de l'auteur Congost, Silvia et essaye

Las personas tóxicas existen. Te guste o no. Lo aceptes o no. Y su característica principal es, básicamente, que intoxican, invalidan, empequeñecen y destruyen. Pueden estar en cualquier área de tu vida: en la familia, en las amistades, en el trabajo o en la pareja. Pero lo  más importante es que, si no te alejas de ellas, pueden acabar desequilibrando tu vida por completo.
 Tal vez te estés preguntando ¿y cómo identificarlas? ¿Cómo alejarse si  se trata de un padre o de una madre? ¿Y qué pasa si el tóxico es mi jefe? ¿Y si me doy cuenta de que mi pareja tiene un trastorno de personalidad narcisista? ¿Cómo puedo salir de esa relación y reconstruirme?
 Asumir que hay una persona tóxica en nuestro entorno es el primer paso  imprescindible para que algo cambie en nuestra vida.
 Este libro te aportará la claridad, la comprensión y las respuestas que necesitas para identificar y tratar con personas tóxicas, además de ofrecerte herramientas que te ayudarán a empoderarte, a alejarte de  todo aquel que te esté dañando y no te aporta nada bueno, y a cuidar siempre de tu esencia, tu autoestima y tu dignidad.