Sé tú mismo. La locura de la superación personal

Sé tú mismo. La locura de la superación personal est de l'auteur Brinkmann, Svend et essaye

La vida moderna es una vida acelerada. Si quieres vivirla, no dejes de  moverte, no dejes de superarte y de ser cada día más feliz. Eso es lo  que nos han contado, pero lo cierto es que estas exigencias se pagan con estrés, burnout, depresión y una lenta transformación de nuestras relaciones sociales en formas de negocio. Svend Brinkmann no tiene la solución para nada de esto, pero conoce una salida a la obsesión por la autosuperación: echar el freno. En este ingenioso estudio, el aclamado psicólogo danés nos invita a rechazar los mantras de la autoayuda y nos anima a ser simplemente nosotros mismos. El secreto de  una vida buena no reside en encontrar un yo más rentable o más feliz,  sino en abrazar con serenidad y estoicismo nuestras maneras de ser. Con su exhortación a buscar la desaceleración, este vibrante antimanual de autoayuda ofrece una alternativa al coaching, al pensamiento positivo y a los imperativos cotidianos de la autorrealización.